这是「神希园」的第 749 期 原创

作家 l 周浅开首 l 神希园（ID：shenxiyuan999）

脾胃健康对于咱们东谈主体而言的进犯性，信服毋庸多说，群众王人知谈，干系词，现如今，跟着生涯节拍以及生涯民俗的改革，东谈主们在饮食方面，也时常不加节制，时常会出现吃饭不足时，或是暴饮暴食等一系列表象，久而久之，便就诱发了脾胃病症。

而针对于脾胃健康的珍爱，在中医里，可用的中药材也不在少数，其中，有些以润泽为主，比如山药、茯苓等，还有则以消食为重，比如山楂等。不外，今天要跟群众共享的这味中药，它诚然在古代是“入口货”，但依旧有着讲理脾胃、通行三焦的疗效，那即是白豆蔻。

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豆蔻是姜科植物白豆蔻的训练果实，因此也被称为“白豆蔻”，诚然在古时候，中药白豆蔻来自国外，但其确凿我国华夏地区的南部，也多有栽植，而况还有着特地悠久的入药历史，不外，在中医里，被称为豆蔻的中药有好多，比如草豆蔻、肉豆蔻、草果等，均被称为豆蔻，这就未免让东谈主难以差异，而就东谈主们常说的“二八年华”来说，其实就是指草豆蔻。

白豆蔻的入药时间很悠久，其药性辛、温，归入肺经、脾经以及胃经，有着化湿行气、温中止呕的作用，早在《名医别录》中，就将白豆蔻列为了“上品”药材，在之后的《开宝本草》中，也说到了白豆蔻有着“主积寒气，止呕吐、反胃，消谷下气”的着力，而况深受“药圣”李时珍选藏的，中医名家王好古在其著述中也提到过白豆蔻，即“补肺气、益脾胃、理元气”，在李时珍的《本草纲领》中，还说到了白豆蔻有着“治噎膈，解酒毒”的着力。不外，白豆蔻在传统医学上的愚弄，最凸起的也曾体当今这2种病症上。

1.湿阻中焦及脾胃气滞证

湿邪顽固中焦，时常会对咱们的脾胃形成很大影响，脾胃的化失司，就很容易诱发头重、胸闷、纳差、腹胀等诸多不适症状，在调解时，宜健脾利湿为主，脾胃气滞则是由于气机的入手荒谬所导致，当脾胃的清阳之气积存在脘腹之中时，就会出现腹胀、恶心、反胃的症状。

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而白豆蔻不错化湿行气，时常会跟藿香、陈皮等药材同用，发达着通顺气机的作用，好像有用缓解脘腹的肿胀，缓急止痛；若出现了因脾虚湿阻气滞所引起的胸腹虚胀，则还会将白豆蔻和黄芪、东谈主参、白术等一同配伍，比如《太平圣惠方》中白豆蔻丸，就所以此为基础。

同期，白豆蔻还有辛散入肺而宣化湿邪的着力，常被用于调解湿温初起、胸闷不饥证。对于这一病症的调解，在温病群众吴鞠通的《温病条辨》中，还有好多的经典药方。如果是湿邪较重的患者，那么三仁汤即是一个极佳的聘请，将白豆蔻和薏苡仁、杏仁等同用，可宣畅气机，清利干冷；若热邪较重，则优先遴选黄芩滑石汤，以清利干冷为主。

2.呕吐

白豆蔻能行气宽中、温胃止呕，尤其擅于调解因胃寒顽固气机所形成的呕吐症状，既不错单独研成粉末使用，也不错和半夏、藿香等中药特地伍，以增强调解病症的着力，如果是赤子胃寒、呕吐乳汁以及不欲饮食之症，也不错将白豆蔻和甘草等研制成细末送服。

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诚然白豆蔻疗效佳，但毕竟是一味中药材，因此，也有一小部分东谈主并不适用，比如阴虚血燥的患者，还有一些因脾胃因热生痛的东谈主群，均不适用，这主如果因为白豆蔻的药性辛温，辛温生热，使用后会加剧这两类东谈主群的症状，因此需要慎用。

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