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心绞痛压穴上止痛法

心绞痛压穴上止痛法

     心绞痛发作,济急药物又不在身上,怎么办?固然,立即去病院是最稳健的主义。不外这时要是能正确按压一个特定穴位——内关穴,症状连接能马上缓解。

     内关穴位于东谈主体前臂内侧、腕横纹上约6厘米、两根肌腱的中间。身手是:用大拇指在穴位处向下用劲按压,同期作念与肌腱成垂直标的的拨动,频率约每分钟100次。按压穴位、力度准确时,病东谈主有昭彰的酸胀感,一般按压30秒后就能起效。

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